昔日里，每到中午大家都异常兴奋，因为饿了半天，终于到了吃饭时间，可以享受可口的午餐了，而且是家人亲手做的。大家吃吃你的，尝尝她的，都感觉自己特别幸福。但是最近似乎很少看到这样的景象了，也闻不到那边飘来的阵阵香味了。了解了之后才明白，原来是因为现在天气太热，都不愿意呆在厨房，受这火烤烟熏，饭菜一切从简，所以美味自然就没有了。

    但是营养与健康是分不开的，想要拥有一个健康的身体，完美的身材，我们不仅要吃饱，而且还要搭配合理，补充好人体所需的各种营养，这样才能更好的工作，快乐的生活。

    可是如何摆脱燥热的厨房呢？今天小编就给大家介绍几款实用的小家电。让您不仅吃饱、吃好，还会更健康。

尚朋堂白板电磁炉SR-F19

    尚朋堂以电磁炉产品的研发生产起步，是国内最早的电磁炉专业生产企业。其产品优异的质量和人性化的设计得到了很多朋友的青睐。随着电磁产品的普及，价格也逐渐下降，这样一款白板电磁炉只要159元，但是它会给我们的生活带来极大的便利。炎热的夏日，我们可以远离炉子的烘烤，同样做出美味的菜肴。

    SR-F19白板电磁炉的功率为1900W，采用进口NEG面板，耐高温，易清洁。通过前面的按钮，可以10－120分钟定时，精确控制煮饭的时间。在温度控制方面，它设置了多段定位功能，最小为60度，最高可特设霹雳猛火，瞬间到达200度。电磁炉本身具有多重安全检知功能，可以放心使用，烧水、煲煮等一触即得，省时、省力。