随着高考一天天临近,有考生的家庭气氛也越来越紧张。为了缓解紧张的情绪,不少家长通过吸氧的方式来为考生减压。昨日记者发现,一种叫做“随身氧吧”的便携罐装氧气备受考生和家长青睐。据了解,考生在紧张复习过程中,容易引起脑疲劳,导致睡眠不足、头晕、头痛和精神不集中等症状。吸氧作为一种保健治疗手段,对缓解考生大脑疲劳有一定的效果。
同时,家长在关心孩子学习和生活的同时,应该及时了解孩子心理上的变化,多与孩子交流沟通,成为孩子可以信赖的“伙伴”。而有时家长的关心如果方法不得当,不仅没有帮助,反而会给孩子压力,产生反作用。
