临床显示，人在睡眠时，免疫系统处于最低迷的状态，病毒、细菌及有害物质会更容易趁虚而入，侵入和伤害人体。人们在卧床休息的时候，特别在晚间，都有关闭门窗的习惯，这就更使得卧室内的空气相对封闭，不断散发的有害气体和有害物质得不到及时、充分的扩散，其浓度往往比白天开窗通风时要高得多，从而会对人体健康造成更严重的伤害。因此，建议晚间最好将机器移到卧室中使用。