扬州新闻网讯 左女士的女儿开学就要读初三了,近来每天学习到很晚,心疼女儿的左女士就到电器商店帮女儿买了台护眼灯。没想到最近,女儿总觉得眼睛疲劳,视力也越来越差。眼科医生提醒,晚上看书时,最好别“孤零零”地亮着一盏护眼灯。
左女士说,发现女儿视力下降后,她怀疑是护眼灯质量有问题,但调查发现,护眼灯属正规厂家生产的产品,质量等也没问题,这让左女士有些弄不明白了。对此,苏北医院眼科主任庄朝荣表示,如果晚上只开护眼灯看书,视野中只有近距离的书本可以得到照明,周围则一片漆黑,视觉系统失去了望远的参照物,眼睛疲劳会迅速积累。因此,最好再开一盏灯,别让护眼灯“孤零零”地亮着。
另外,护眼灯除照明外,可以以合适的亮度和闪烁频率来减轻视觉疲劳,但其只是辅助性产品,仅靠护眼灯并不能有效保护视力。对于学生而言,看书1小时一定要放松眼睛、做眼保健操,防止视力过度疲劳引起眼球不适。
